
Whether it's meat and potatoes or spaghetti and meatballs, before your guy comes home from work, prepare his favorite meal for no reason.
You can get them at your local Barnes & Noble for less than $15. From free love-making sessions to granted fantasies, your baby will know how much you love him.
During a hard day in the office, it's always nice to see your significant other is thinking of you. When his phone buzzes and he reads, "I miss you," he'll know you're his.
As easy as it is, some couples forget the importance of loving statements. Men aren't the most complicated of creatures. Just come out and say what you feel and that should suffice.
Let's face it, most men get excited about fancy, shiny new gadgets. Get your man the new iPhone or the hottest plasma TV on the market if your budget will allow it. He'll know how much you mean to him because you gave him this uber thoughtful present.
Get your nails done, your hair blown out and do your makeup up nice before your next date. Some women tend to let themselves go after being committed to the man of their dreams. Make yourself sexy so he'll know how much you want him.
Suggest an outing that you know he's been dying to do that you've been so-so about. Making that type of sacrifice and doing something you weren't 100 percent about before will show him how much you love him.
Just because they're men, doesn't mean they don't care about their hair. Male pattern baldness is something that many men worry about. Not to mention, some guys can be insecure about their looks. A compliment about his hair will go a long way.
Sure, you kiss him all the time, but when was the last time you gave your guy a big bear hug (you know, like the kind that lasts more than ten seconds and that involves a good squeeze?). He'll feel as warm as the hug in no time.
Wake up a little earlier than your beau and prepare him eggs the way he likes it, toast and a glass of orange juice. Bring it to him in bed and let him relax before he has to get up and face the rest of the day. He'll feel the warm fuzzies all day because of your sweet gesture

You and your lover may have plenty in common, but pizza toppings is not one of them. In fact, whenever you order, it results in an argument of who wants what. Rather than getting two pies, let him win once in awhile. If you really can't consume his picks, just pick them off. Hopefully, next time, he'll let you choose.
Some girls are very old-fashioned and expect the man to always take them out. For the most part, men do follow through. They do the planning, not to mention the paying. Invite your love for a date for a change -- you plan and pay.
Yes, this is possible. It might get costly, but if you have the funds, your lovebug will be ultimately grateful. Enterprise, for instance, offers services, for just that. You can rent really awesome cars for the day.
Ask him about his sexual fantasies and make one of them come to life. Whether he's always dreamed of you dressing up like Princess Leia (in that gold 
With e-mail and texting, couples have completely forgotten about the good ol' love letter. Leave your man a love letter somewhere around your home where you know he'd find it. Tell him something really nice, fun or sweet. Guaranteed, he'll be blushing and will hopefully respond with a love letter of his own

And if you want to use handcuffs, even better. Let your man sit back and relax while you pleasure him in all the ways he likes.
Even if it's a slasher movie or an action flick you know you'll hate, just tough it out. If you're not into it, just zone it out while you're sitting there or fall asleep. The key here is that you let him make the decision.
Surprise him and arrange for him to have a boys night out. So many ladies forget how important it is to let their men go out for a night on the town with the guys. If you give your love a pass -- even better, plan it for him -- he will know how much you mean to him. Some girls won't even consider this gesture.
You can miss Grey's Anatomy and The Hills this week. Relinquish control of the channel changer for a day (or a week). Try to enjoy what he likes to watch. You will not only show how much you love him, you might even learn more about him (and e
ach other) in the process.
This is pretty simple. Oftentimes, we're jaded about past loves lost and horrible ex-boyfriends, we forget there are good guys out there. When we become cynics (and who can blame some of us), we are harder on the next boyfriend. Let your guy love you. Being that vulnerable will only show just how much you care.
коли до створення втіх долучити дизайнерів! детальніше


ЗАХИСТ ВІД НЕПЛАНОВОЇ ВАГІТНОСТІ
Антон Стрихарчук
Хотів би зосередитись на проблемі, яка стає все більш актуальною і болючою для нашого суспільства. Як знизити постійно наростаючу кількість абортів? Як жінці себе захистити ? Це питання, з яким рано чи пізно стикається кожна жінка. А враховуючи раннє статеве дозрівання підлітків, появу раннього статевого потягу і на кінець, раннього початку статевого життя, ця проблема стає ще більш актуальною, так як йдеться про здоров’я майбутніх матерів.
З давніх-давен лікарі помітили, що запобігти захворюванню є значне легше, ніж його лікувати. Тому на мою думку, активізація просвітницької роботи серед дівчат, підлітків і дорослих жінок зможе покращити стан справ. Якщо ми не можемо зупинити молодь в бажанні мати дошлюбні статеві стосунки, тоді давайте навчати їх способам, що можуть захистити. Звичайно, самим найкращим виходом з проблеми, було б прикладенн всіх можливих зусиль, на відродження принципів статевого виховання і дошлюбного утримання від статевих контактів. В протилежному випадку, нам загрожує постійне зростання кількості захворювань що передаються статевим шляхом, абортів і випадків безпліддя (як чоловічого, так і жіночого).
Шановні читачі, хотів би надати вам інформацію про найбільш сучасні способи запобігання вагітності.
Відразу ж хочу попередити, що для кожного методу контрацепції існують вікові покази і проти покази. Призначення методу здійснюється лише лікарем-гінекологом з урахуванням всіх індивідуальних особливостей організму жінки.
Абсолютними протипоказами є:
Відносні протипокази:
Слід зазначити, що ризик виникнення позаматкової вагітності в жінок з ВМК, збільшується на 3 – 4% в порівнянні з жінками, що не використовують данний метод. Позитивні сторони данного методу важко переоцінити. На сьогоднішній день превалює тенденція до зниження частоти використання ВМС.
Інтимне життя клеїться.
Марта Процайло.
Нещодавно з'явилися на польському фармацевтичному ринку пластирі-контрацептиви. Якщо вже мають поляки, то невдовзі матимемо й ми. А польські жінки дістали змогу тепер, замість ковтати протизаплідні таблетки, приклеїти пластир-контрацептив на рамено.
Наклеєний на шкіру він повільно вивільняє гормони, які потрапляють безпосередньо у кровообіг. Пластир містить тв самі речовини, що й таблетка, тобто естроген та прогестерон, які запобігають овуляції. Це означає, що яйцеклітина не може покину яйник і залишається незаплідненою. Можливість завагітніти є так само мінімальною, як і при вживанні таблеток. А пластир набагато простіший у застосуванні, його не треба змінювати щодня. Це прекрасний вихід для тих, хто постійно забуває про таблетки.
Тоненький, тілесного кольору, еластичний пластир 4,5 на 4,5 см приклеюється раз на тиждень на чисту та суху шкіру. Його можна наклеїти на нозі, на животі і на раменах. На Заході дівчата сприймають його як прикрасу, демостративно наклеюючи його на ділянку декольте або оголені руки. Звичайно спочатку треба порадитися з гінекологом, а вже потім купувати і “прикрашати” своє тіло. У Польщі упаковка (з штуки) коштує 58 злотих.
Перший раз пластир треба наклеювати на шкіру у перший день циклу, або з першими кров'янистими виділеннями. Рівно через 7 днів пластир знімаємо і приклеюємо наступний – найкраще в іншому місці, щоб не подразнювати шкіру. Мине 21 день, під час яких змінюємо пластир три рази, робимо перерву на сім наступних днів, так само як при прийомі таблеток. В цей час з'являються місячні.
Пластирі ніяк не вплинуть на ваш звичний стрій життя: можна плавати, займатися фізичними вправами, засмагати. Пластир витримає і воду, і піт, і високі температури. Не переживайте він не відклеїться. Якщо якимось чином пластир все-таки злетить, можна приклеїти його ще раз, забули взяти наступний – його дія триває ще добу. Якщо пропустили час зміни пластиру, його дія триває протягом двох днів.
Таку форму контрацепцїї не можуть застосовувати жінки хворі на серце та схиль до тромбоутворення, а також матері-годувальниці.
ГОРОСКОПИ